序
茱莉是奧斯陸的一名醫學生。經過一番頓悟，她決定該當心理醫生。翻了翻手機的相冊，又想當攝影師。跟第一位男友外出的時候，她碰到比自己大15年的艾克索·威爾曼，遂與這位享譽盛名的圖畫小說家展開一場忘年戀。
第一章：其他人
來到艾克索父母家，茱莉和艾克索一邊潛心寫作，一邊享受美好周末。艾克索打算和茱莉組建家庭，茱莉說沒準備好，也不知道什麼時候也能準備好。一天早上，茱莉看到艾克索陪侄子侄女畫畫。
第二章：偷情
茱莉參加完艾克索的新書發佈會，走路回家的途中碰到有人開派對，決定加入其中，碰到咖啡師艾文。兩人儘管都在談戀愛，還是一起過夜，分享了一些私密的事情，坦承自己從來不會跟其他人出軌。兩人只透露了自己的姓氏，就此不再往來。
第三章：#MeToo時代的口交
茱莉寫了一篇文章，透露自己對口交情有獨鍾，得到艾克索賞識，鼓勵她公開發表，結果獲得不小的反響。
第四章：我們自己的家
茱莉與外婆和艾克索到離異母親的家中，過自己30歲生日。與他關係疏遠的父親沒有來，說是背痛。幾天後，茱莉帶艾克索探望父親。茱莉問父親有沒有讀過她的博客，父親說自己不會打開網址連結。他還找了個藉口，拒絕艾克索讓他和茱莉去奧斯陸的邀請。回家路上，艾克索再次提出和茱莉組建家庭。
第五章：錯的時間
在書店上班的時候，茱莉碰到艾文和他的妻子桑尼瓦。趁桑尼瓦在外面等，茱莉和艾文一起聊天。艾克索與哥哥和嫂嫂一起吃晚飯，席間抱怨他的漫畫系列《山貓》被改成聖誕合家歡電影，沒有原來的政治不正確內容。幻想破滅之下，茱莉決定和艾文約會，展開愛情關係。第二天早上回家，茱莉與艾克索分手，還在臨別前最後一次做愛，不過茱莉說他們終有一天會複合。
第六章：芬馬克高地
艾文與桑尼瓦在野營的時候認識。當時兩個人與馴鹿親密接觸，桑尼瓦受此啟發，決定研究自己的血統，結果發現自己有3%的薩米人血統，從而變成關心氣候變化及原住民權益的狂熱社運分子。限制多多的生活方式讓兩人筋疲力盡，直至艾文在書店碰到茱莉。
第七章：新篇章
茱莉與艾文搬家。艾文雖然與桑尼瓦分手，但還是關注着她的Instagram賬號，茱莉沒有介意。
第八章：茱莉的自戀馬戲團
艾文辦了一個小派對。朋友揭發艾文藏了許多迷幻蘑菇。茱莉吃了一顆蘑菇，幻想到自己憤怒得將沾滿血的棉條父親，拿生孩子的恐懼跟他起衝突。第二天晚上，茱莉向艾文吐露心聲，說自己只有在他身旁才能做自己。
第九章：山貓大鬧聖誕節
在健身房鍛煉的時候，茱莉看到艾克索出現在電視的訪談節目中，直面女權主義者的批評，為自己的《山貓》漫畫辯護。主持人指責他的作品有性別歧視的意味，艾克索猛烈回應，給茱莉留下深刻印象。
第十章：第一人稱單數
艾克索的哥哥上班時碰到茱莉，透露弟弟有胰腺癌，已不能手術。不久後，艾文看到茱莉的短篇小說，認為是根據她現實生活寫的。茱莉否認，還數落他。
第十一章：陽性
猶豫了幾天，茱莉決定自己懷孕的事情告訴艾文。之後她到醫院探望艾克索，回顧了兩人分開時的生活。艾克索心灰意冷，覺得自己看不見未來，茱莉便將懷疑的事情告訴他。艾克索斷言茱莉會是好母親，茱莉則猶豫着要不要把孩子生下來。回到家中，茱莉跟艾文分享懷孕的事情。兩人想了一陣子，決定暫時分居，好讓茱莉考慮要不要把孩子生下來。
第十二章：凡事都將迎來終點
艾克索帶茱莉看自己小時候住過的地方，說自己就是在這裏立志當畫家。他希望能和茱莉一起生活，不再活在回憶中。後來茱莉收到艾克索哥哥的語音消息，說弟弟情況惡化，可能撐不過晚上。茱莉悲傷地漫步在奧斯陸街頭，看着太陽升起。洗澡的時候，茱莉流產了。
跋
又過了一段時間，茱莉當起電影劇照師，負責拍攝片場的劇照。她望向窗外見到原來剛才的女演員已經是艾文的現任妻子，艾文帶着和一個孩子來接她。
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